시작 날짜: 2013년 09월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 79.4 kg
2017년 09월 10일	83.0 kg	잘 따르지 않음
2017년 01월 8일	78.5 kg	합리적
2016년 12월 24일	79.4 kg	잘 따르지 않음
2016년 08월 16일	78.0 kg	잘 따르지 않음
2016년 07월 7일	80.3 kg	잘 따르지 않음
2016년 03월 15일	77.1 kg	합리적
2016년 03월 1일	77.1 kg	합리적
2016년 01월 30일	76.2 kg	합리적
2016년 01월 23일	76.2 kg	합리적
2016년 01월 16일	77.1 kg	잘 따르지 않음
2015년 10월 23일	68.0 kg	잘 따르지 않음
2015년 09월 30일	67.1 kg	합리적
2015년 09월 15일	67.6 kg	합리적
2015년 09월 7일	68.0 kg	잘 따르지 않음
2015년 05월 3일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2015년 04월 25일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2015년 03월 28일	62.1 kg	합리적
2015년 03월 21일	62.6 kg	합리적
2015년 03월 8일	62.6 kg	합리적
2015년 02월 8일	62.1 kg	잘 따르지 않음
2015년 01월 25일	61.7 kg	합리적
2015년 01월 14일	61.2 kg	합리적
2014년 12월 31일	61.2 kg	합리적
2014년 12월 7일	61.2 kg	합리적
2014년 11월 30일	62.1 kg	잘 따르지 않음
2014년 11월 15일	59.0 kg	합리적
2014년 10월 23일	58.1 kg	합리적
2014년 10월 14일	59.0 kg	합리적
2014년 10월 7일	59.4 kg	합리적
2014년 09월 19일	59.4 kg	합리적
2014년 09월 13일	60.3 kg	합리적
2014년 07월 22일	58.5 kg	잘 따르지 않음
2014년 06월 14일	57.2 kg	합리적
2014년 06월 7일	57.6 kg	합리적
2014년 05월 23일	57.2 kg	합리적
2014년 05월 8일	56.7 kg	합리적
2014년 04월 25일	57.6 kg	합리적
2014년 03월 17일	55.8 kg	합리적
2014년 02월 22일	58.1 kg	합리적
2014년 02월 2일	57.6 kg	합리적
2014년 01월 21일	58.1 kg	합리적
2014년 01월 13일	58.1 kg	합리적
2013년 12월 30일	58.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 12월 14일	57.6 kg	합리적
2013년 12월 6일	58.1 kg	잘 따르지 않음
2013년 11월 9일	57.2 kg	합리적
2013년 10월 31일	57.2 kg	합리적
2013년 10월 12일	58.1 kg	합리적
2013년 10월 4일	58.5 kg	합리적
2013년 09월 27일	79.4 kg	합리적

시작 날짜: 2012년 12월 2일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56.7 kg 시작체중: 65.8 kg
2013년 09월 15일	57.6 kg	합리적
2013년 09월 1일	57.2 kg	합리적
2013년 08월 25일	57.6 kg	합리적
2013년 08월 11일	57.2 kg	합리적
2013년 07월 28일	57.6 kg	합리적
2013년 07월 14일	58.1 kg	합리적
2013년 07월 7일	58.5 kg	합리적
2013년 06월 20일	56.7 kg	합리적
2013년 06월 5일	57.6 kg	잘 따르지 않음
2013년 05월 21일	57.6 kg	합리적
2013년 05월 7일	57.6 kg	합리적
2013년 04월 22일	58.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 04월 13일	58.1 kg	합리적
2013년 03월 26일	61.2 kg	합리적
2013년 03월 16일	63.5 kg	합리적
2013년 02월 24일	62.1 kg	합리적
2013년 02월 3일	61.2 kg	합리적
2012년 12월 24일	63.5 kg	합리적
2012년 12월 10일	64.9 kg	합리적
2012년 12월 2일	66.2 kg	합리적

시작 날짜: 2012년 08월 14일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 81.6 kg
2012년 11월 17일	65.8 kg	합리적
2012년 11월 9일	67.1 kg	합리적
2012년 10월 23일	69.9 kg	합리적
2012년 10월 2일	70.8 kg	합리적
2012년 09월 24일	73.0 kg	100%
2012년 09월 3일	74.8 kg	합리적
2012년 08월 14일	81.6 kg	적용하지않음