시작 날짜: 2018년 03월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 88 kg 시작체중: 116 kg
2024년 05월 27일	142.8 kg	합리적
2024년 05월 4일	143 kg	합리적
2024년 03월 30일	142 kg	합리적
2024년 03월 26일	143.9 kg	합리적
2024년 03월 25일	143.6 kg	합리적
2024년 03월 18일	142.5 kg	합리적
2024년 03월 6일	141.9 kg	합리적
2024년 03월 4일	140.8 kg	합리적
2024년 02월 28일	143.5 kg	합리적
2024년 02월 22일	142.8 kg	합리적
2024년 01월 12일	141.3 kg	합리적
2024년 01월 11일	140.7 kg	합리적
2024년 01월 10일	140.9 kg	합리적
2024년 01월 8일	140.9 kg	합리적
2024년 01월 7일	140.7 kg	합리적
2024년 01월 6일	140.8 kg	합리적
2024년 01월 2일	140.2 kg	합리적
2024년 01월 1일	140.1 kg	합리적
2023년 12월 31일	142 kg	합리적
2023년 12월 30일	140.9 kg	합리적
2023년 12월 29일	140.9 kg	합리적
2023년 12월 25일	141.2 kg	합리적
2023년 12월 24일	141.5 kg	합리적
2023년 12월 19일	141.8 kg	합리적
2023년 12월 17일	143.5 kg	합리적
2023년 12월 13일	142.8 kg	합리적
2023년 12월 10일	142.3 kg	합리적
2023년 12월 9일	142 kg	합리적
2023년 12월 8일	142.2 kg	합리적
2023년 12월 7일	141.8 kg	합리적
2023년 12월 6일	142.4 kg	합리적
2023년 12월 5일	142.4 kg	합리적
2023년 12월 4일	141.9 kg	합리적
2023년 11월 29일	142.4 kg	합리적
2023년 11월 27일	141 kg	합리적
2023년 11월 25일	142 kg	합리적
2023년 11월 24일	141.9 kg	합리적
2023년 11월 22일	141.3 kg	합리적
2023년 11월 20일	140.3 kg	합리적
2023년 11월 15일	139.1 kg	합리적
2023년 11월 14일	139 kg	합리적
2023년 11월 13일	139.8 kg	합리적
2023년 11월 12일	141.2 kg	합리적
2023년 11월 11일	140.9 kg	합리적
2023년 11월 8일	139.9 kg	합리적
2023년 11월 7일	139.9 kg	합리적
2023년 11월 6일	140.6 kg	합리적
2023년 11월 1일	139.4 kg	합리적
2023년 10월 31일	138 kg	합리적
2023년 10월 30일	139.6 kg	합리적
2023년 10월 29일	138.8 kg	합리적
2023년 10월 27일	139.7 kg	합리적
2023년 10월 26일	139.6 kg	합리적
2023년 10월 25일	139.3 kg	합리적
2023년 10월 24일	139.6 kg	합리적
2023년 10월 23일	139.5 kg	합리적
2023년 10월 19일	139.5 kg	합리적
2023년 10월 2일	140.8 kg	합리적
2023년 09월 22일	139.4 kg	합리적
2023년 09월 13일	138.5 kg	합리적
2023년 09월 9일	139.4 kg	합리적
2023년 09월 7일	138.2 kg	합리적
2023년 09월 6일	139.1 kg	합리적
2023년 08월 31일	139.3 kg	합리적
2023년 08월 30일	138.4 kg	합리적
2023년 08월 28일	138.7 kg	합리적
2023년 08월 24일	138 kg	합리적
2023년 08월 10일	140.4 kg	합리적
2023년 07월 28일	141 kg	합리적
2023년 07월 20일	139.4 kg	합리적
2023년 06월 21일	141.4 kg	합리적
2023년 06월 7일	140.7 kg	합리적
2023년 06월 6일	141.2 kg	합리적
2023년 05월 22일	140 kg	합리적
2023년 05월 9일	140.1 kg	합리적
2023년 05월 4일	139.9 kg	합리적
2023년 05월 3일	139.7 kg	합리적
2023년 04월 27일	141.2 kg	합리적
2023년 04월 26일	140.4 kg	합리적
2023년 03월 28일	139.9 kg	합리적
2023년 03월 27일	139.3 kg	합리적
2023년 03월 24일	139.4 kg	합리적
2023년 03월 7일	138.9 kg	합리적
2023년 02월 27일	140.2 kg	합리적
2023년 02월 24일	139.5 kg	합리적
2023년 02월 20일	140.1 kg	합리적
2023년 02월 17일	140.1 kg	합리적
2023년 02월 14일	138.9 kg	합리적
2023년 02월 6일	139 kg	합리적
2023년 01월 13일	138.1 kg	합리적
2023년 01월 6일	137 kg	합리적
2022년 12월 4일	136.1 kg	합리적
2022년 12월 3일	136.7 kg	합리적
2022년 11월 28일	135 kg	합리적
2022년 11월 9일	136.8 kg	합리적
2022년 11월 8일	137 kg	합리적
2022년 10월 31일	136 kg	합리적
2022년 10월 24일	135.9 kg	합리적
2022년 10월 18일	136.4 kg	합리적
2022년 10월 15일	134.7 kg	합리적
2022년 10월 12일	135.9 kg	합리적
2022년 10월 11일	136 kg	합리적
2022년 10월 3일	136.8 kg	합리적
2022년 09월 29일	135.7 kg	합리적
2022년 09월 16일	133.8 kg	합리적
2022년 09월 15일	132.6 kg	합리적
2022년 09월 9일	134.7 kg	합리적
2022년 08월 31일	135.6 kg	합리적
2022년 08월 24일	135.7 kg	합리적
2022년 08월 22일	136 kg	합리적
2022년 08월 18일	134.9 kg	합리적
2022년 08월 16일	134.7 kg	합리적
2022년 08월 15일	134.9 kg	합리적
2022년 08월 3일	136.3 kg	합리적
2022년 07월 28일	134.6 kg	합리적
2022년 07월 22일	135.8 kg	합리적
2022년 07월 9일	133.5 kg	합리적
2022년 07월 4일	134.7 kg	합리적
2022년 07월 2일	134.5 kg	합리적
2022년 07월 1일	135.1 kg	합리적
2022년 06월 30일	134.7 kg	합리적
2022년 06월 29일	134.5 kg	합리적
2022년 06월 28일	134.4 kg	합리적
2022년 06월 21일	133.3 kg	합리적
2022년 06월 20일	132.2 kg	합리적
2022년 06월 16일	133.1 kg	합리적
2022년 06월 14일	133.4 kg	합리적
2022년 06월 13일	133.6 kg	합리적
2022년 06월 12일	134.4 kg	합리적
2022년 06월 8일	133 kg	합리적
2022년 06월 7일	134.1 kg	합리적
2022년 05월 23일	132.1 kg	합리적
2022년 05월 21일	133.2 kg	합리적
2022년 05월 20일	133.2 kg	합리적
2022년 05월 17일	132.1 kg	합리적
2022년 05월 16일	132.2 kg	합리적
2022년 05월 15일	131.8 kg	합리적
2022년 05월 14일	131.6 kg	합리적
2022년 05월 13일	132.8 kg	합리적
2022년 05월 12일	132.1 kg	합리적
2022년 05월 10일	131.6 kg	합리적
2022년 05월 9일	132.1 kg	합리적
2022년 05월 8일	131.2 kg	합리적
2022년 05월 7일	132.7 kg	합리적
2022년 05월 6일	132.4 kg	합리적
2022년 05월 3일	131.8 kg	합리적
2022년 05월 2일	131.9 kg	합리적
2022년 04월 26일	131.9 kg	합리적
2022년 04월 25일	130.9 kg	합리적
2022년 04월 23일	130.7 kg	합리적
2022년 04월 19일	130.7 kg	합리적
2022년 04월 16일	131.2 kg	합리적
2022년 04월 14일	130.5 kg	합리적
2022년 04월 13일	130.3 kg	합리적
2022년 04월 12일	130.9 kg	합리적
2022년 04월 11일	130.7 kg	합리적
2022년 04월 10일	130.4 kg	합리적
2022년 04월 9일	130.1 kg	합리적
2022년 04월 6일	130.2 kg	합리적
2022년 04월 4일	129.7 kg	합리적
2022년 04월 3일	129.8 kg	합리적
2022년 04월 2일	129.7 kg	합리적
2022년 04월 1일	129.9 kg	합리적
2022년 03월 30일	130.2 kg	합리적
2022년 03월 29일	130.9 kg	합리적
2022년 03월 28일	131.1 kg	합리적
2022년 03월 14일	130.7 kg	합리적
2022년 03월 10일	130.8 kg	합리적
2022년 03월 9일	131.3 kg	합리적
2022년 03월 7일	130.2 kg	합리적
2022년 03월 3일	130.4 kg	합리적
2022년 03월 2일	130.9 kg	합리적
2022년 03월 1일	131.9 kg	합리적
2022년 02월 27일	130.3 kg	합리적
2022년 02월 25일	132.8 kg	합리적
2022년 02월 23일	132 kg	합리적
2022년 02월 22일	132.8 kg	합리적
2022년 02월 21일	132.3 kg	합리적
2022년 02월 20일	133.5 kg	합리적
2022년 02월 18일	131.9 kg	합리적
2022년 02월 17일	132.3 kg	합리적
2022년 02월 15일	131.7 kg	합리적
2022년 02월 14일	131.8 kg	합리적
2022년 02월 13일	131.1 kg	합리적
2022년 02월 9일	130.4 kg	합리적
2022년 02월 8일	130.2 kg	합리적
2022년 02월 7일	130.4 kg	합리적
2022년 02월 5일	131.6 kg	합리적
2022년 02월 3일	129.1 kg	합리적
2022년 02월 1일	131.1 kg	합리적
2022년 01월 28일	132.4 kg	합리적
2022년 01월 27일	131 kg	합리적
2022년 01월 25일	130.8 kg	합리적
2022년 01월 21일	131 kg	합리적
2022년 01월 19일	129.1 kg	합리적
2022년 01월 12일	130.1 kg	합리적
2022년 01월 11일	128.8 kg	합리적
2022년 01월 10일	129.4 kg	합리적
2022년 01월 9일	128.8 kg	합리적
2022년 01월 7일	129.7 kg	합리적
2022년 01월 5일	130.4 kg	합리적
2022년 01월 3일	131.1 kg	합리적
2022년 01월 2일	131.4 kg	합리적
2021년 12월 31일	131 kg	합리적
2021년 12월 27일	129.4 kg	합리적
2021년 12월 21일	130 kg	합리적
2021년 12월 19일	129.6 kg	합리적
2021년 12월 17일	129.3 kg	합리적
2021년 12월 10일	130.5 kg	합리적
2021년 12월 9일	129.8 kg	합리적
2021년 12월 8일	130.1 kg	합리적
2021년 12월 7일	129.4 kg	합리적
2021년 12월 6일	129.8 kg	합리적
2021년 12월 3일	130.3 kg	합리적
2021년 12월 2일	129.3 kg	합리적
2021년 12월 1일	129.1 kg	합리적
2021년 11월 30일	129.6 kg	합리적
2021년 11월 29일	129.6 kg	합리적
2021년 11월 28일	129.4 kg	합리적
2021년 11월 25일	127.8 kg	합리적
2021년 11월 23일	128.9 kg	합리적
2021년 11월 22일	129.6 kg	합리적
2021년 11월 21일	129.5 kg	합리적
2021년 11월 19일	129.7 kg	합리적
2021년 11월 17일	130.5 kg	합리적
2021년 11월 14일	129.8 kg	합리적
2021년 11월 13일	129.5 kg	합리적
2021년 11월 12일	130.4 kg	합리적
2021년 11월 11일	128.8 kg	합리적
2021년 11월 9일	129.7 kg	합리적
2021년 11월 3일	129.7 kg	합리적
2021년 11월 2일	130.5 kg	합리적
2021년 10월 29일	130.7 kg	합리적
2021년 10월 21일	128.6 kg	합리적
2021년 10월 18일	129.2 kg	합리적
2021년 10월 17일	129.3 kg	합리적
2021년 10월 14일	128.8 kg	합리적
2021년 10월 13일	128 kg	합리적
2021년 10월 12일	129.3 kg	합리적
2021년 10월 10일	128.4 kg	합리적
2021년 10월 4일	127.4 kg	합리적
2021년 09월 27일	129.2 kg	합리적
2021년 09월 17일	130.8 kg	합리적
2021년 09월 16일	131.2 kg	합리적
2021년 09월 14일	130.7 kg	합리적
2021년 09월 13일	130.2 kg	합리적
2021년 09월 9일	129.6 kg	합리적
2021년 09월 7일	129 kg	합리적
2021년 09월 6일	130 kg	합리적
2021년 08월 31일	130.4 kg	합리적
2021년 08월 20일	129.8 kg	합리적
2021년 08월 9일	129.2 kg	합리적
2021년 07월 9일	128.2 kg	합리적
2021년 06월 21일	128.6 kg	합리적
2021년 05월 31일	127.5 kg	합리적
2021년 05월 20일	124.4 kg	합리적
2021년 05월 14일	124.6 kg	합리적
2021년 05월 11일	124.6 kg	합리적
2021년 05월 10일	125.5 kg	합리적
2021년 05월 5일	125.1 kg	합리적
2021년 05월 4일	124.4 kg	합리적
2021년 05월 3일	125 kg	합리적
2021년 04월 27일	125.1 kg	합리적
2021년 04월 26일	124.4 kg	합리적
2021년 04월 20일	122.3 kg	합리적
2021년 04월 19일	122.3 kg	합리적
2021년 04월 17일	122.4 kg	합리적
2021년 04월 12일	124.3 kg	합리적
2021년 04월 6일	124.9 kg	합리적
2021년 04월 1일	123.7 kg	합리적
2021년 03월 26일	123.2 kg	합리적
2021년 03월 25일	123.7 kg	합리적
2021년 03월 23일	122 kg	합리적
2021년 03월 22일	123.5 kg	합리적
2021년 03월 21일	123.7 kg	합리적
2021년 03월 16일	124.4 kg	합리적
2021년 03월 15일	124.1 kg	합리적
2021년 03월 12일	123.3 kg	합리적
2021년 03월 10일	123.7 kg	합리적
2021년 03월 9일	123.7 kg	합리적
2021년 03월 2일	123.9 kg	합리적
2021년 02월 24일	124.1 kg	합리적
2021년 02월 22일	124.3 kg	합리적
2021년 02월 19일	125.2 kg	합리적
2021년 02월 18일	124.4 kg	합리적
2021년 01월 29일	122.1 kg	합리적
2021년 01월 25일	120.2 kg	합리적
2021년 01월 18일	118.7 kg	합리적
2021년 01월 14일	117.3 kg	합리적
2021년 01월 10일	117.6 kg	합리적
2020년 12월 3일	120.9 kg	합리적
2020년 11월 30일	122.7 kg	합리적
2020년 11월 18일	120.8 kg	합리적
2020년 11월 12일	120.1 kg	합리적
2020년 08월 13일	122.1 kg	합리적
2020년 08월 10일	120.4 kg	합리적
2020년 08월 3일	122.6 kg	합리적
2020년 07월 25일	123.1 kg	합리적
2020년 07월 7일	122.5 kg	합리적
2020년 06월 19일	121.2 kg	합리적
2020년 05월 30일	121.8 kg	합리적
2020년 05월 29일	120.7 kg	합리적
2020년 05월 19일	119 kg	합리적
2020년 05월 10일	119.8 kg	합리적
2020년 04월 28일	119.1 kg	합리적
2020년 04월 26일	119.2 kg	합리적
2020년 04월 20일	119.7 kg	합리적
2020년 04월 7일	119.7 kg	합리적
2020년 03월 19일	118.8 kg	합리적
2020년 03월 11일	116.8 kg	합리적
2020년 03월 10일	117.8 kg	합리적
2020년 03월 3일	118.5 kg	합리적
2020년 02월 3일	116.4 kg	합리적
2020년 01월 2일	114.9 kg	합리적
2019년 12월 18일	114.4 kg	합리적
2019년 12월 8일	113.9 kg	합리적
2019년 12월 2일	115.2 kg	합리적
2019년 11월 5일	112.8 kg	합리적
2019년 10월 30일	111.4 kg	합리적
2019년 10월 25일	111.5 kg	합리적
2019년 10월 17일	111.5 kg	합리적
2019년 10월 15일	111.2 kg	합리적
2019년 10월 11일	111.8 kg	합리적
2019년 07월 29일	110.4 kg	합리적
2019년 05월 17일	110.1 kg	합리적
2019년 05월 4일	108.9 kg	합리적
2019년 04월 9일	111 kg	합리적
2019년 02월 16일	110.6 kg	합리적
2019년 02월 8일	110.5 kg	합리적
2018년 12월 28일	111.7 kg	합리적
2018년 10월 16일	109.9 kg	합리적
2018년 10월 5일	109 kg	합리적
2018년 08월 23일	110.9 kg	합리적
2018년 07월 31일	113.8 kg	합리적
2018년 07월 18일	115.1 kg	합리적
2018년 06월 28일	113.8 kg	합리적
2018년 06월 21일	115.9 kg	합리적
2018년 05월 21일	114.8 kg	합리적
2018년 05월 15일	114.7 kg	합리적
2018년 05월 6일	116.4 kg	합리적
2018년 04월 28일	113.6 kg	합리적
2018년 04월 24일	114.9 kg	합리적
2018년 04월 17일	114 kg	합리적
2018년 04월 9일	115.5 kg	합리적
2018년 04월 3일	116.8 kg	합리적
2018년 03월 27일	116 kg	합리적

시작 날짜: 2012년 08월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 99 kg 시작체중: 99 kg
2016년 08월 31일	106 kg	합리적
2012년 08월 12일	99 kg	합리적