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Retomando de a poco. Tratando de bajar el kg que subí, tengo que volver al peso que tenia antes de aumentar a 64,5 ya que es el mínimo peso que tengo agendados. Ya falta poco no quiero bajar los brazos ahora!
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65.1 kg
지금까지 감소한: 29.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 7일:
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1075 kcal
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지방: 48.76g | 단백질: 29.72g | 탄수화물: 132.48g.
아침 식사: Queso Untable Light, Criollitas Tostadas Salvado, Rosamonte Mate Cocido. 점심 식사: Bollo, La Serenísima Queso Rallado, Guiso de Arroz. 저녁 식사: Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Natura Aceite Puro de Girasol, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. 간식/기타: Azúcar, Mate, Kiwi, Rosamonte Mate Cocido. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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