|
DIA 10 COMECEI MINHAS CAMINHADAS DE UMA HORA, PARA VER SE ANIMIZA ESSAS DORES EM MEU CORPO E SE CONSIGO SAIR DA CASA DOS 70 COM MENOS FOME, SÁBADO E DOMINGO PISEI NA JACA LEGAL ACHANDO QUE JÁ ESTAVA NO CONTROLE DO MEU CORPO INVENTEI DE TOMAR UM AÇAÍ COM BANANA E AÇÚCAR OU SEI LÁ O QUE TINHA DENTRO E AI VEI OS DESEJOS MAIS LOUCOS, ENTÃO NO DOMINGO COMO CABEÇA DE GORDO QUE AINDA TENHO PENSEI SE PISEI NA JACA NO SÁBADO HOJE VOU TBM, RESULTADO NA SEGUNDA HOJE UMA RESSACA DAQUELAS MUITA MAS MUITA DOR DE CABEÇA, NARIZ ESCORRENDO SINUSITE QUE FAZIA TEMPO QUE TINHA CURADO COM MEUS JEJUNS E AQUELA DOR NO CORPO TERRÍVEL ENTÃO VI QUE NÃO VALE A PENA SE ENTUPIR DE BESTERIAS FICA A DICA!!!!
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 17일:
|
955 kcal
|
지방: 80.45g | 단백질: 44.65g | 탄수화물: 11.77g.
점심 식사: Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Linguiça Suína, Churrasco. 저녁 식사: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Torresmo. 간식/기타: Tirol Nata, Nescafé Tradicional, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 더보기
|
|