misssssssb님의 저널, 2016년 10월 15일

En un ratito al gym, a ver si bajamos algo :v
63.9 kg 지금까지 감소한: 3.7 kg.    남은양: 5.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 15일:
1672 kcal 지방: 61.60g | 단백질: 64.95g | 탄수화물: 224.04g.   아침 식사: Granix Copos de Maiz, Té (Infusión). 점심 식사: Berenjena Cocida, Cebollas Cocidas Maduras, Queso Fresco, Granja del Sol Milanesa de Soja. 저녁 식사: Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Espinacas. 간식/기타: Chocotorta, Mayonesa, Huevo, La Serenísima Manteca, Pan Blanco, Zanahoria, Kiwi, Choclo. 더보기
1892 kcal 운동: 국민체조 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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misssssssb님의 체중기록


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