|
Ну дела! Вес опять упал! Питаюсь, вроде, ок - мясцом. И мышцы в тонусе до сих пор после тренировки.
|
67.4 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 4.2 kg 감소하기
|
 댓글
Не доверяй тонусу. Составь себе программу с отягощениями, чтобы рабочие веса росли по графику, тогда ты точно будешь знать, что мышцы растут.
|
Так быстро (6-8 кг в месяц) сыпятся именно мышцы. Жир не может теряться с такой скоростью. Сдай анализы на онкомаркеры.
|
2016년 10월 12일 작성이: ivandenisov
|
Но ещё кетоз виден, так что может это и жир горит
2016년 10월 12일 작성이: ivandenisov
|
А зачем вам кетоз, если вы вес набираете?
2016년 10월 12일 작성이: Aegubanov
|
Да он сам. И он, вроде, только жир съедает же?
2016년 10월 12일 작성이: ivandenisov
|
Глюконеогенез никто не отменял. При отсутствии углеводов в пище белки расщепляются на аминокислоты и из них синтезируется глюкоза.
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|