시작 날짜: 2023년 01월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 86.5 kg
2024년 09월 11일	76.5 kg	합리적
2024년 09월 4일	77.2 kg	합리적
2024년 08월 28일	77.6 kg	합리적
2024년 08월 22일	78 kg	합리적
2024년 08월 14일	78.6 kg	합리적
2024년 08월 8일	79 kg	합리적
2024년 07월 24일	80 kg	합리적
2024년 07월 17일	81.2 kg	합리적
2024년 05월 21일	82.5 kg	합리적
2024년 04월 13일	83.5 kg	합리적
2024년 02월 5일	84.3 kg	합리적
2024년 01월 12일	85 kg	합리적
2023년 07월 26일	78.4 kg	합리적
2023년 07월 11일	80 kg	합리적
2023년 06월 26일	80 kg	합리적
2023년 06월 19일	81 kg	합리적
2023년 02월 11일	77 kg	합리적
2023년 02월 6일	78 kg	합리적
2023년 01월 23일	86.5 kg	합리적

시작 날짜: 2020년 01월 5일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55.6 kg 시작체중: 66.6 kg
2022년 09월 13일	78.7 kg	합리적
2022년 09월 12일	78.7 kg	합리적
2022년 08월 30일	80 kg	합리적
2022년 05월 26일	83.5 kg	합리적
2022년 05월 25일	83.5 kg	합리적
2022년 05월 24일	84 kg	합리적
2022년 05월 23일	85 kg	합리적
2021년 04월 30일	80 kg	합리적
2020년 08월 25일	75 kg	합리적
2020년 01월 5일	66.6 kg	적용하지않음