2016년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 23일:
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1089 kcal
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지방: 92.64g | 단백질: 60.49g | 탄수화물: 13.85g.
아침 식사: Myprotein Promilk ZERO Added Sugar Chocolate Flavour, Biona Organic Coconut Virgin Oil, MyProtein ISO:PRO 97, Coffee. 점심 식사: Avocados, Salami, Cherry Tomatoes, Blue Cheese. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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