Por fin baje algo, después de tantos días estancada. Hoy vuelvo a salir a hacer ejercicios. Besos
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71.6 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 4일:
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1036 kcal
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지방: 40.64g | 단백질: 69.99g | 탄수화물: 97.84g.
아침 식사: Pan Blanco, Tregar Queso Untable Light, Criollitas Tostadas Clasicas, Vea Leche en Polvo Descremada, Café. 점심 식사: Natura Aceite Puro de Girasol, Lechuga, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). 저녁 식사: Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Huevo Duro, Naranjas, Café. 간식/기타: Tregar Queso Untable Light, Criollitas Tostadas Clasicas, Café, Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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