geanna.alves님의 저널, 2016년 09월 2일

2016년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
46.5 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 2일:
803 kcal 지방: 33.21g | 단백질: 22.54g | 탄수화물: 103.64g.   아침 식사: Qualy Margarina Cremosa, Nestlé Leite Ninho, Rosca de Polvilho, Tapioca Nordestina Goma Hidratada Tapioca Nordestina. 점심 식사: Ovo, Clara de Ovo. 간식/기타: Estrela do Oriente Castanha do Pará. 더보기
1295 kcal 운동: 하이킹 - 40 분, 휴식 - 15 시간   20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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geanna.alves님의 체중기록


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