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Ich komm im Moment auch nicht voran mit Abnehmen, rauf, runter...
Deshalb hier noch einer:
Ein Mann sitzt am Frühstückstisch und liest die Zeitung. Plötzlich schüttelt er den Kopf und sagt:" Nicht zu glauben, die größten Esel bekommen die schönsten Frauen." Darauf sie:" Danke, Schatz!"
Allen einen schönen neuen Monat!
다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 1일:
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791 kcal
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지방: 37.60g | 단백질: 37.07g | 탄수화물: 80.09g.
아침 식사: TiP Cervelatwurst, Käse, Mischkornbrot, Brombeeren, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Spaghetti Bolognese. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Tomaten. 더보기
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2848 kcal
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운동:
정원 일 (원예) - 30 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 가사 - 1 시간, 계단오르기 - 10 분, Computer - 2 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 11 시간 50 분. 더보기
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