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Mi día va super bien!
Desayuno: café con leche des creada + 3 tostadas con queso untable light.
Almuerzo: sopa casera con verdura y loca carne. También comí 1/2 bollo de pan.
Colación: te + 1/2 turrón *tuve que compartir
Merienda: mate cocido + 3 y 1/2 marineras light con queso untable.
다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 17일:
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1003 kcal
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지방: 25.07g | 단백질: 46.76g | 탄수화물: 146.57g.
아침 식사: Tregar Queso Untable Light, Riera Tostadas de Mesa, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café. 점심 식사: Clight Jugo, Knorr Sopa Tipo Casera Verduras con Arroz, Salsa Roja, Bollo. 저녁 식사: Carne de Res Molida (Hamburguesas, 23% de Grasa Aprox., Empanadas Congeladas), Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Cebollas, Tomates. 간식/기타: Tregar Queso Untable Light, Carrefour Galletas Marineras Light, Rosamonte Mate Cocido, Arcor Turrón de Maní, Té (Infusión). 더보기
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