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dameons kitty
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2009년 12월 25일
dameons kitty님의 저널, 2009년 12월 25일
dameons kitty 님의 프로필
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2009년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
99.8 kg
지금까지 감소한:
0.5 kg
.
남은양:
27.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2009년 12월 25일:
953 kcal
지방: 51.19g | 단백질: 45.70g | 탄수화물: 81.51g.
아침 식사:
Side Salad, Pepsi (12 oz), Ranch dressing, Denny's Buffalo Chicken Strips.
저녁 식사:
Rib Eye Steak.
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2926 kcal
운동:
Wii Fit Plus - 30 분, 운전 - 1 시간, 휴식 - 4 시간, 숙면 - 8 시간, 앉아있기 - 10 시간 30 분.
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안정된 체중
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