가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
dameons kitty
저널
2009년 12월 24일
dameons kitty님의 저널, 2009년 12월 24일
dameons kitty 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2009년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
99.8 kg
지금까지 감소한:
0.5 kg
.
남은양:
27.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2009년 12월 24일:
1442 kcal
지방: 38.88g | 단백질: 42.79g | 탄수화물: 234.57g.
아침 식사:
Pepsi (12 oz), Chicken Fettuccine Alfredo.
점심 식사:
Pepsi (12 oz), Chicken patty.
저녁 식사:
Pepsi (12 oz), Hamburger patty.
더보기
3018 kcal
운동:
스탠딩 - 1 시간, 운전 - 1 시간, 휴식 - 4 시간, 숙면 - 8 시간, 앉아있기 - 10 시간.
더보기
주 3.2 kg 감소하기
0명이 응원합니다
응원하기
dameons kitty님의 체중기록
전체 내역보기