2016년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 29일:
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2677 kcal
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지방: 76.89g | 단백질: 154.43g | 탄수화물: 345.21g.
아침 식사: Egg White. 점심 식사: Clementines, Candy, Paella with Seafood. 저녁 식사: Now Foods Virgin Coconut Oil, Peanuts, Bananas, Egg White, Oats, Egg. 간식/기타: Brown Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Terrafertil almond milk (unsweetened), Oats, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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