시작 날짜: 2012년 01월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 137.0 kg 시작체중: 151.5 kg
2012년 03월 1일	141.5 kg	합리적
2012년 02월 25일	143.3 kg	합리적
2012년 02월 9일	145.6 kg	합리적
2012년 01월 31일	147.4 kg	합리적
2012년 01월 24일	149.7 kg	합리적
2012년 01월 16일	151.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 06월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 117.9 kg 시작체중: 145.1 kg
2012년 01월 14일	151.5 kg	합리적
2011년 01월 26일	122.0 kg	합리적
2011년 01월 22일	122.9 kg	합리적
2011년 01월 15일	123.8 kg	합리적
2011년 01월 8일	125.6 kg	합리적
2011년 01월 6일	126.1 kg	합리적
2010년 12월 30일	126.6 kg	합리적
2010년 12월 23일	125.2 kg	합리적
2010년 12월 18일	125.2 kg	합리적
2010년 12월 11일	126.1 kg	100%
2010년 12월 3일	127.0 kg	100%
2010년 11월 29일	130.6 kg	적용하지않음
2010년 06월 19일	145.1 kg	적용하지않음