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Nice to see you again, 130's. It's been a while, let's hang out. Woohoo!
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63.3 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 24일:
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1251 kcal
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지방: 94.44g | 단백질: 77.72g | 탄수화물: 23.49g.
점심 식사: Bacon Fat (Cooked), Market Pantry Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Trader Joe's Hass Avocado, Spinach, Egg, Bacon. 저녁 식사: Full Circle Fat Free Chicken Broth, Trader Joe's All Natural Ground Turkey, Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Lemon Cream Cheese Fat Bombs, Bacon, Kraft Natural Shredded Monterey Jack Cheese, Trader Joe's Greek Yogurt Whole Milk, Fresh & Easy Shredded Green Cabbage. 더보기
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1981 kcal
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운동:
스트레칭 (요가) - 2 시간, 요리 - 30 분, 서있기 - 30 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 45 분, 휴식 - 12 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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