2016년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 23일:
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3661 kcal
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지방: 93.45g | 단백질: 146.13g | 탄수화물: 585.43g.
아침 식사: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Brown Rice, Great Value Raisins, Peanuts, Tomatoes, Bananas, Oats. 저녁 식사: Colombina crakeñas integrales, Extra Virgin Olive Oil, Colombina crakeñas integrales, Apples, Oranges, Doria pasta Integral. 간식/기타: Whole Wheat Bread, Bananas, Oats, Egg White, Egg, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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