DanielZi님의 저널, 2016년 05월 17일

Pneumonia. Proibido de ir pra academia por uma semana.
Bom, faz parte.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 17일:
1904 kcal 지방: 74.54g | 단백질: 107.77g | 탄수화물: 204.33g.   아침 식사: Pullman Zero 12 Grãos, Tirolez Requeijão Cremoso Light. 점심 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Couve Manteiga Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha, Peixe Empanado Frito. 저녁 식사: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Vigor Iogurte Grego Zero, Heinz Molho Barbecue Regular, Sakura Molho Tarê, Molho de Soja (Shoyu), Qualitá Kani Kama, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Congelados da Sônia Berinjela Recheada com Carne. 간식/기타: Hershey's Chocolate Special Dark, Hershey's Cereal Cookies'n'creme. 더보기

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댓글 
Hummmmmmm... Complicado isso... Melhoras para ti... 
2016년 05월 17일 작성이: Pimentinha2
Melhoras amigo, isso é só uma fase para que você volte mais forte. Força. 
2016년 05월 17일 작성이: janderpires
Nossa :/ Faz tudo certinho pra voltar com tudo então. 
2016년 05월 17일 작성이: 1210101
se cuida direitinho pra voltar com força total. bjs 
2016년 05월 17일 작성이: gih02
Melhoras! Não é essa pedrinha que vai atrapalhar sua jornada! 
2016년 05월 20일 작성이: Neritis
melhoras! 
2016년 05월 20일 작성이: flamodena

     
 

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