2016년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 05월 11일:
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1291 kcal
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지방: 82.66g | 단백질: 109.55g | 탄수화물: 26.26g.
아침 식사: Boiled Egg. 점심 식사: Lean Ground Beef, Broccoli. 저녁 식사: Red Robin Ensenada Chicken Platter (1 Chicken Breast). 간식/기타: Macadamia Nuts. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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