2011년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 10월 11일:
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2937 kcal
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운동:
sit ups (165) - 5 분, push ups (10) - 1 분, hula hoop - 20 분, 자전거 (중간속도) - 21km/h - 10 분, 휴식 - 15 시간 24 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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