2016년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 26일:
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3782 kcal
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지방: 87.14g | 단백질: 144.65g | 탄수화물: 628.11g.
아침 식사: Avocados, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Brown Rice, Apples. 저녁 식사: Avocados, Extra Virgin Olive Oil, Brown Rice, Egg, Now Foods Virgin Coconut Oil. 간식/기타: Brown Rice, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Bananas, Oats, Egg White, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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