2011년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 10월 6일:
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1906 kcal
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지방: 109.92g | 단백질: 96.94g | 탄수화물: 125.21g.
아침 식사: Hash Brown, Bacon, Egg & Cheese McGriddles. 점심 식사: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Cheese Burger. 저녁 식사: French Salad Dressing, Caesar Salad with Romaine, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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