2016년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 22일:
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660 kcal
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지방: 23.52g | 단백질: 33.86g | 탄수화물: 79.31g.
아침 식사: Semillas Secas de Chía, Yogur Natural (Leche Entera), Quaker Avena Instantánea. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Soprole Flan Sabor Vainilla, Soprole Flan de Caramelo, Colun Queso Gouda Laminado, La Preferida Jamón Pierna, Bollos. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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