2011년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 10월 5일:
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3362 kcal
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운동:
자전거 (중간속도) - 21km/h - 39 분, push ups (27 half) - 2 분, situps (137) - 5 분, hula hoop 20 min - 20 분, 휴식 - 14 시간 54 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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