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Having trouble with the water, I just can't drink that much. Does it have to be plain or can my hot tea count? *sigh*
다이어트 캘린더 보기, 2011년 10월 3일:
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1249 kcal
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지방: 69.74g | 단백질: 79.69g | 탄수화물: 66.89g.
아침 식사: Water, Hot Tea, Sweet 'N Low, Eggs, Bacon. 점심 식사: Water, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Dreamfields Pasta, Ragu Old World Style flavored w/meat, Cooked Perfect Meatballs. 저녁 식사: Gold Peak Diet Iced Tea, Hamburger, Onions, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 간식/기타: Grapes, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Water, Sensables Sugar Free Chocolate Chip Finger Cakes, Sweet 'N Low, Hot Tea, Almonds. 더보기
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2374 kcal
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운동:
가사 - 1 시간, 숙면 - 6 시간 30 분, 스탠딩 - 1 시간, 운전 - 1 시간 30 분, 책상 업무 - 9 시간 30 분, 앉아있기 - 3 시간 15 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 분. 더보기
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