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체중기록
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5
...
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2018년 01월 24일
I weighed myself two weeks ago and then again today...I lost 2.4 lbs. I just wanted to see if I could lose weight without going on some crazy diet that I can never stick to.
Well, if I can lose weight like this, just watching what I, my portions and my choices, then I think I might be able to do this. At least I'm going to give it a shot!!
Here goes . . . .
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
75.8 kg
0 kg
12.3 kg
적용하지않음
(2개의 댓글)
2016년 07월 18일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77.1 kg
0 kg
18.1 kg
적용하지않음
댓글달기
2016년 07월 18일
Haven't been here in a while . . . Weight getting out of control. Knees are bad and can't do some of the exercising I was doing before to help control the weight, so now I must really adjust what I am eating. *
sigh
*
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77.1 kg
0 kg
18.1 kg
적용하지않음
댓글달기
2014년 08월 18일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
73.9 kg
0 kg
15.0 kg
잘 따르지 않음
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2014년 03월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
72.4 kg
0.2 kg
13.4 kg
적용하지않음
댓글달기
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