2016년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 27일:
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2240 kcal
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지방: 74.50g | 단백질: 79.00g | 탄수화물: 288.00g.
점심 식사: Naturegg Simply Egg Whites, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. 저녁 식사: Kraft Stove Top, New York Fries Classic Poutine (Regular), No Name Potato & Cheddar Perogies, Dairyland Sour Cream. 간식/기타: Wendy's Classic Chocolate Frosty (Small). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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