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Pessoal, alguem tem ideia se o facto de amamentar faz queimar mais energia? Nao encontro aqui no fatsecret essa opcao de " actividade" em termos de metabolismo
다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 26일:
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1942 kcal
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지방: 154.67g | 단백질: 114.19g | 탄수화물: 20.24g.
아침 식사: Cafe Turbinado com Manteiga e Oleo de Coco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 점심 식사: Óleo de Coco, Café Expresso, Salada Isolda Pequena, Chispe Porco, Couve Refogada. 저녁 식사: Salada Isolda Grande, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Língua Bovina Cozida. 간식/기타: Chorizos, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 더보기
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1281 kcal
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운동:
진공 청소기 - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Com certeza depende se você amamenta exclusivo ou não.
2016년 03월 26일 작성이: Melk31
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Emagreci muito amamentando... Além disso, é extremamente importante para o bebe e aumenta os laços de afetividade entre a criança e a mamãe...
2016년 03월 26일 작성이: Pimentinha2
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Melk31 : sim, o meu bebé alimenta-se exclusivamente do meu leite, ás horas e as vezes que ele pede. e curiosamente, tenho sido bastante elogiada pela super evolução no desenvolvimento semanal dele :) parece que o leite tem uma qualidade excelente
Pimentinha2: você alterou a sua alimentação de alguma maneira, ou sempre se alimentou igual na gravidez e amamentação?
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Pimentinha2: você alterou a sua alimentação de alguma maneira, ou sempre se alimentou igual na gravidez e amamentação?
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O leite materno é o melhor alimento que existe... Essencial para o bebe, sem dúvida... Cuidava um pouco na alimentação por causa das cólicas, nos primeiros meses (alimentos condimentados eram um problema...) mas depois normal... Amamentei até 1,8 meses...
2016년 03월 27일 작성이: Pimentinha2
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Vao emagrecer naturalmente. ...
2016년 03월 27일 작성이: Melk31
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