시작 날짜: 2011년 10월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.7 kg 시작체중: 114.8 kg
2011년 10월 3일	114.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2010년 10월 12일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 83.9 kg 시작체중: 118.4 kg
2011년 01월 10일	112.0 kg	잘 따르지 않음
2010년 11월 2일	113.4 kg	합리적
2010년 10월 27일	114.8 kg	합리적
2010년 10월 19일	115.7 kg	100%
2010년 10월 16일	117.0 kg	100%
2010년 10월 12일	118.4 kg	적용하지않음