22.09 18/30 🥗 800 ккал так как три дня был жор, сегодня кушать не хотелось… 🚶🏼♀️много работы 😅
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 22일:
|
778 kcal
|
지방: 31.33g | 단백질: 59.41g | 탄수화물: 63.17g.
아침 식사: Межениновская Птицефабрика Ветчина 100 Калорий, Сыробогатов Сыр Пармезан, Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2,5%. 간식/기타: Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Творог 5%. 더보기
|
|
댓글
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
И снова скоро Новый год, худеть Активнее со мной идём народ!?! 🔥
Подробности в личку.
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎
Девочки и Мальчики 👫(🔞18+), здравствуйте!
Я КОУЧ по правильному питанию и не только,
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ чат
Правильного питания.
Денег НЕ нужно. 🤷♀️
Я худею в нём сама и вас приглашаю,
Худеть в команде. 😉
У нас рецепты ПП, 🍎советы,
🤗поддержка,
🔥мотивация.
От вас требуется только желание!✌️
Наш чат находится в ватцап.
Пишите на номер +79048953566
"Хочу с вами" и я вас добавлю🌸
2024년 09월 22일 작성이: ПП чат 315
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|