|
Параметры никак не изменились, те же, что и 3 сентября. Гоняю воду... Но уходит вода - уходят и отëки, так что норм.
|
100.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 20일:
|
898 kcal
|
지방: 47.42g | 단백질: 47.71g | 탄수화물: 67.41g.
아침 식사: Инской Батончик "Солнечный", Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|