selemesha님의 저널, 2024년 09월 19일

На обед супер-большая чашка крем-супа тыквенного 🎃

За кадром армянский лаваш 🫓

Всем приятного аппетита!☺️

다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 19일:

1051 kcal

지방: 36.04g | 단백질: 24.17g | 탄수화물: 160.51g. 아침 식사: Банан, Эндакси Семена Чиа, Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко. 점심 식사: Сухие Цельные Семена Кунжута, Милти Тыквенный Крем-Суп с Кокосовым Молоком , Сладкий Рай Лаваш Особый Тонкий Тандырный. 간식/기타: Королек, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기

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