ZZZhuzha님의 저널, 2024년 09월 19일

Казалось бы 15к шагов- фигня какая… но при своем обычном графике я не представляю где и, главное, когда их можно находить. Вчера получилось. При условии запрета на бег ( колени вышли из чата) ходьба - неплохая нагрузка✌️


14명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️ 🆘 не получается похудеть? 👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥 👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт: ⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯‍♀️ ⚡️общение и мотивация✊ ⚡️рекомендации и марафоны 🏃‍♀️ ☎️пиши мне на номер 8-923-726-75-09 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯🍉🍈🍐🍐🍒🌶🥒 
2024년 09월 19일 작성이: jyrss1

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ZZZhuzha님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유