katiaudonowa님의 저널, 2024년 09월 18일

18.09. 14/30 Вес:61.5

🥗 1433 ккал
🚶🏼‍♀️работа, поэтому всего 8 тыс шагов 🥲

다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 18일:
1433 kcal 지방: 53.10g | 단백질: 100.49g | 탄수화물: 133.45g.   아침 식사: Мясная Ферма Рулет Филейный, Яйцо, Творог 5%, Global Village Огурцы Маринованные, Сыробогатов Сыр Пармезан, Mission Deli Пшеничные Лепешки. 점심 식사: Куриное Филе, Морковь, Увелка Перловка. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Кабачковая Икра, Яйцо. 간식/기타: Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


katiaudonowa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유