2024년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 19.0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 16일:
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3688 kcal
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지방: 245.19g | 단백질: 78.14g | 탄수화물: 84.20g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Vodka, Michelob Golden Light, Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon. 저녁 식사: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Atlantis Smoked Fish Dip. 간식/기타: Vodka. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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