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Endlich wieder selber kochen! Mal wieder gehobelte Zucchini gedünstet, dazu gebratener Tofu in einer Marinade aus Erdnusscreme, Honig, Sojasoße und scharfen Gewürzen auf einem Kartoffel-Brokkoli-Püree-Bett ~700 Kalorien 😋🤗
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 11일:
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1393 kcal
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지방: 76.38g | 단백질: 72.09g | 탄수화물: 107.43g.
아침 식사: Andechser Natur Bio Kefir Mild, Vemondo No Milk 1,8%. 점심 식사: Honig, Sojasoße, Knoblauch, Gut & Günstig Erdnusscreme, Ölmühle Solling Kürbiskernöl Geröstet, Zucchini, Brokkoli, Schlagsahne, Aldi Tofu Natur, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). 저녁 식사: Rapsöl, Edeka Wiener Kalbsschnitzel, Aldi Magdalenas. 더보기
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