Met de rug ging het vandaag al weer beter gelukkig. Vanmorgen met Mike de hort op, zaterdag dus visfrietje jum. Rest van de dag heel rustig aan gedaan want het avondeten werd een broodje frikandel, of 2 in mijn geval, lekker met een klodder mayonaise. Vanmiddag ook een nieuwe bank uitgezocht, die zal over een week of 4 geleverd worden. Mike moet werken vannacht en ik duik straks een schoon bedje in, zo fijn vind ik dat. De stappen zitten er weer op, de buik is gevuld dus ik ga lekker voor de tv hangen 😄
다이어트 캘린더 보기, 2024년 09월 7일:
|
1560 kcal
|
지방: 94.23g | 단백질: 59.87g | 탄수화물: 108.37g.
아침 식사: Dulano Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. 점심 식사: Coca-Cola Zero Vanilla, AH Ravigottesaus, Vis Marine Vis Frietjes. 저녁 식사: Heinz Seriously Good Mayonaise, Frikandel, AH Witte Bol. 간식/기타: J.D. Gross Arriba 95% Cacao. 더보기
|
|