La Barbara님의 저널, 2024년 03월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 13일:
1191 kcal 지방: 28.44g | 단백질: 65.15g | 탄수화물: 169.42g.   아침 식사: Activia Zero Bianco Cereali, Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Carne di Petto di Tacchino, Certossa Grissini Friabili, Olio d'oliva, Melanzana. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, la Delizia Polenta , Olio d'oliva, Olive Nere, Selenella Carote, Kraft Maionese Legeresse, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Fettina di Vitello. 간식/기타: Bofrost Strudel di Mele, Cameo Ciobar Zero, Mela, Ananas. 더보기
1345 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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