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Jellybeans. Hoje já não resisti à tentação a passar por elas..1a asneira da semana. Quase completava 5 dias sem deslizes...735 calorias por pura gulosice..
다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 19일:
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1760 kcal
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지방: 42.85g | 단백질: 117.00g | 탄수화물: 228.63g.
아침 식사: Morangos, Café, Panqueca Whey protein. 점심 식사: Tomates, Pingo Doce Lombos de Pescada. 저녁 식사: Laranjas, Ovo, Continente Miolo de Camarão. 간식/기타: Caju, Gomas, Continente Fiambre Perna Extra, Continente Queijo Flamengo. 더보기
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2307 kcal
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운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 20 분, 책상 업무 - 8 시간, 운전 - 1 시간, 휴식 - 6 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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