2024년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 26일:
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2194 kcal
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지방: 94.67g | 단백질: 51.49g | 탄수화물: 267.63g.
아침 식사: Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Kruidenthee, Bronchibon Eukalyptus, Granarom Family Cappuccino White, Kaas, Koffie, Aldi Brie. 점심 식사: Kruidenthee, Aldi Batavenbrood Zonnebloem, Bronchibon Eukalyptus, Koffie, Gelatelli Mini Mix, Remia Curry Ketchup, Remia Remouladesaus, Frieten, Freshona Gegrilde Groentemix, Chips. 저녁 식사: Clarky's Erdnüsse Geröstet und Ungesalzen, Sun Snacks Knabberbox, Koffie, Kruidenthee, Crusti Croc Zoutstengels. 더보기
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안정된 체중
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