La Barbara님의 저널, 2024년 08월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 21일:
1339 kcal 지방: 50.70g | 단백질: 68.35g | 탄수화물: 160.49g.   아침 식사: Hero Marmellata Light alla Fragola, Prealpi Burro Chiarificato, Pane Comune, Caffè (dalla Moca), Hero Marmellata Light alla Fragola, Prealpi Burro Chiarificato, Pane Comune, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Olio d'oliva, Coop Petto di Pollo, Pane Comune, Melanzana. 저녁 식사: Novella Pesto Genovese, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Grana Padano Grana Padano, Olio d'oliva, Pane Comune. 간식/기타: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Zymil Latte Alta Digeribilità, Melone, Banana. 더보기
1632 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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