2024년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 19일:
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607 kcal
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지방: 29.17g | 단백질: 28.78g | 탄수화물: 59.69g.
아침 식사: Arcor Bala Butter Toffes, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. 점심 식사: Maionese, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Batata Doce. 간식/기타: Laranja Lima. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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