가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Cassdantas
저널
Cassdantas님의 저널
Cassdantas 님의 프로필
|
체중기록
46중 1에서 5
페이지:
1
2
3
4
5
...
다음
2024년 08월 19일
Novamente eu aqui falando sobre pecados aos finais de semana. O ambiente nos molda, mesmo que tenhamos uma mente forte, muitas vezes perdemos para a influencia externa.
Pequenas indulgências podem parecer inofensivas, mas a longo prazo podem destruir um planejamento. Dica: Crie uma rotina de alimentação onde as pequenas indulgencias estejam programadas nela, pois tendemos a cair nas pequenas indulgências diárias (Desculpas esfarrapadas), por turno, por hora e assim perdemos nosso foco e nos decepcionamos.
Criança faz o que gosta, adulto faz o que é preciso fazer.
Que tenhamos força e foco, que deus ajude-nos sempre a seguir o melhor caminho.
댓글달기
2024년 08월 19일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83.3 kg
1.7 kg
8.3 kg
합리적
댓글달기
주 1.5 kg 증가하기
2024년 08월 13일
O que mais me prejudica é a falta de disciplina aos finais de semana, quando nossa família vai na contramão da nossa dieta, podemos cair mais fácil nas tentações. Sigo em frente.
Meta: 78 KG
Prazo: 12/2024
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
82 kg
3 kg
7 kg
잘 따르지 않음
(댓글 1개)
주 0.1 kg 감소하기
2024년 02월 22일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83.5 kg
1.5 kg
8.5 kg
잘 따르지 않음
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2024년 01월 13일
Seguindo apenas o registro de calorias.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83.8 kg
1.2 kg
8.8 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 감소하기
Cassdantas님의 체중기록
전체 내역보기