2024년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 33.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 11일:
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1004 kcal
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지방: 30.49g | 단백질: 91.27g | 탄수화물: 91.80g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Домик в деревне Молоко 0,5%. 점심 식사: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Простоквашино Творог 2%. 저녁 식사: Дикси Персики Плоские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедро Котлеты Белорусские из Индейки. 간식/기타: Магнит Сырники. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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natalamakarova06624님의 체중기록
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