12.00
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 30일:
|
1027 kcal
|
지방: 74.43g | 단백질: 62.41g | 탄수화물: 33.47g.
아침 식사: Mis Tereyağı, Salatalık, Doğal Peynir, Zeo Siyah Zeytin, Keskinoğlu Yumurta. 저녁 식사: İçim Tam Yağlı Tost Peyniri, Keten Tohumu, Ceviz, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Salatalık, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. 간식/기타: Fındık. 더보기
|
|