13eyza님의 저널, 2024년 07월 28일

11.00

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 28일:
1015 kcal 지방: 69.25g | 단백질: 68.37g | 탄수화물: 33.34g.   아침 식사: Doğal Peynir, Keskinoğlu Yumurta, Zeo Siyah Zeytin, Mis Tereyağı, Sütaş Rende Kaşar Peyniri, Kırmızı Domates. 저녁 식사: Kabak, Ev Yapımı Yoğurt, Kuzu Yürek. 간식/기타: Fındık. 더보기

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