2024년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 12일:
|
1365 kcal
|
지방: 45.00g | 단백질: 121.79g | 탄수화물: 113.34g.
아침 식사: Персики, Excess Free Корзиночка с Чёрной Смородиной, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Терз, Bonvida Рикотта, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Вкусвилл Пюре из Индейки, Окское Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский. 저녁 식사: Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Село Зелёное Обезжиренный Творог. 간식/기타: Kultlab Фисташковый Мусс. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|