TamaraTerziyan
2021년 05월 가입함
포스트
2015
팔로잉
273
팔로워
173
체중기록

시작체중
48 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg

현재 체중
46.3 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중
50 kg
남은양: 3.7 kg
Булочка с говницей.
Постоянно недовольна собой, из серии: "я жирная, жизнь кончилась".
Из остального, 1988 года выпуска, рост 160,5 см. вес минимальный 44,5 кг., вес максимальный что был 56 кг (хотя... в 2015 во мне было 63 кг.)...

На ФС пришла в мае 2021 с весом 50,5 кг., сейчас вес гуляет 45-46 кг.
Урезала все что можно, в итоге, добилась максимальных проблем со здоровьем и головой (привет РПП).

Самостоятельно стараюсь вылечить голову, чтобы научиться любить и принимать себя, свое тело.
А врачи стараются восстановить здоровье, привести в порядок гормоны и наконец-то восстановить цикл.

Мне комфортно и хочется 46 кг., но, организм против таких цифр, поэтому мы боремся друг с другом, один за жизнь, другой за цифры на весах).

На итог, чтобы восстановить ВСЁ, было принято решение вернуться к 50 кг., но, уже с другим качеством тела (естественно, без лишнего жира и дряблости).


Из спорта - силовые, бег, велосипед.
Для сердца, минимум 10 000 шагов в день.

Как и многие, люблю булки, сладкое и прочий "пищевой мусор". Но, стараюсь его есть крайне редко.
Не курю.
Не пью алкоголь с апреля 2021.



TamaraTerziyan님의 체중기록


팔로잉

lisichka_hudeet 🦊
최근 잰 체중: 주 0.5 kg 감소하기 Down
 
Sashuliti
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 증가하기 Up
YuryP65
최근 잰 체중: 주 0.3 kg 증가하기 Up
 
svetik3691
최근 잰 체중: 주 0.0 kg 감소하기 Down


TamaraTerziyan님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유