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Erste Zucchini ausm Garten. Dazu Kartoffelpü mit dem Rest geräucherte Makrele. Ca 550 Kalos 😋 Nun bin ich Fit für die Arbeit 😁
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 30일:
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1482 kcal
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지방: 62.97g | 단백질: 105.64g | 탄수화물: 117.06g.
아침 식사: Vemondo No Milk 1,8%, Pfirsiche, Grüne Oliven, Räucherlachs, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Aldi Bio Bio-Gourmet Knusperscheiben Drei-Saat. 점심 식사: Kartoffelbrei, Bio Natives Oliven Öl Extra, Makrele Geräuchert, Zucchini. 저녁 식사: Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Bio Knusperknäckescheiben Käse & Kürbiskerne, Aldi Magerquark, GutBio Haferpops, Himbeeren, Koro Drogerie Pistazienmus, Leinsamenmehl Kanowmühle Spreewald. 더보기
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 댓글
Das würde ich jetzt auch nehmen 😋
2024년 06월 30일 작성이: Dane2024
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* Dane einen vollen Teller reicht * und das ganze für 0 Kalorien 🤪😄
2024년 06월 30일 작성이: AbsolutRelativ
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